评定运动负荷的常用指标中除了心率,还可以采用()
患者男性,43岁,心前区不适。运动平板试验中随负荷量的增加,收缩压逐渐下降,提示为A、正常血压反应B、无高血压病C、运动负荷不足D、冠状动脉病变较重E、未达最大目标心率
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需增强耐力时,一般采取的运动方法为 ( )A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动
渐进抗阻练习时,10RM的含义为A.10次等长运动的最小负荷量B.10次等张运动的最小负荷量C.10次等长运动的最大负荷量D.10次等张运动的最大负荷量E.以上都不是
确定高温作业人员机体水代谢是否平衡,最常用的简易指标是( )。A.劳动前后体重 B.口渴的程度 C.疲劳程度 D.血液生化指标 E.出汗量
肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强肌力为目的时,则()。A、加大负荷量,增加重复次数B、加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长E、负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短
心率(HR)是评定运动性疲劳最简易的指标,是体育锻炼中()身体机能最常用的指标。A、研究B、评定C、讨论D、商议