健美训练的最基本最重要的训练法则是“渐增超负荷法则”。

相关问题 1：

分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。A对B错

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相关问题 2：

分解练习法多用于简单动作的训练，而完整训练法则更多适用于复杂的技术动作。

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相关问题 3：

动力训练法是健美训练时最常用的方法

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相关问题 4：

儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

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相关问题 5：

健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。A、重轻结合B、渐增超负荷C、金字塔法D、强迫助力

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相关问题 6：

健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。

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相关问题 7：

在健美锻炼中，渐增反抗力锻炼是最基本的锻炼原则。

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