在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A、超量恢复B、第一次呼吸C、第二次呼吸D、第三次呼吸

相关问题 1：

什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?

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相关问题 2：

在下列运动项目中，“极点”常出现在（）A短跑B中长跑C超长跑

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相关问题 3：

未经训练者或初练长跑的人“极点”出现晚，持续时间短。症状表现轻。

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相关问题 4：

“极点”出现时应立即停止运动，防止运动伤害事故的发生

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相关问题 5：

在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。

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相关问题 6：

试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。

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相关问题 7：

中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）A、低血糖B、运动血尿C、极点D、马式病症

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