自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时(甚至24小时)内,身心疲劳程度的感受。
自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。此题为判断题(对,错)。
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___________包括自我观念、自我评价、自我体验、自尊心、自豪感、自我监督、自我调节、自我控制等形式。
小马参加了社区组织的健康教育活动后,坚持每天进行锻炼,1个月后体重减轻了1千克,于是他想继续坚持锻炼,相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4千克。他这是下列哪个方面提高的表现A、自我强化B、自我控制C、自我监测D、自我批评E、自我效能
职业道德修养是指一个人在日常学习.工作和生活中,在社会监督下进行自我教育,自我改造,自我磨练和自我完善的过程.此题为判断题(对,错)。
“五常法”能培养幼儿环境清洁、()的好习惯。A.自我教育B.自我约束C.自我管理D.运动锻炼
体育锻炼者进行自我医务监督中,运动情绪的正常状态是积极、好动、激昂。
营运驾驶员职业道德的培养是指思想品质、道德意识方面的()。A、自我满意B、自我锻炼C、自我改造D、自我教育