国家开放大学(心理健康教育概论)

情绪调控方法有()A、适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担B、适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释C、形成良好的行为习惯,拓展兴趣D、修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世

题目

情绪调控方法有()

  • A、适当的宣泄情绪,减轻心理健康的负担
  • B、适时转移注意力,转换认识的角度,改变对事物的评价和解释
  • C、形成良好的行为习惯,拓展兴趣
  • D、修身养性,让自己更加心胸开阔地为人处世
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