参加健身跑是出于保持身体健康,增强体质,提高力量,()耐力素质,解除脑疲劳,促进和保持良好的睡眠的需要。
学生身体素质发育的顺序()A、速度素质—耐力素质—力量素质B、速度素质—力量素质—耐力素质C、耐力素质-速度素质——力量素质D、耐力素质-力量素质——速度素质
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某四年级学生在60米跑的过程中,跑完20米后越跑越慢.如果要提高60米成绩,你认为针对性地加强以下哪种素质的练习。()A、灵敏素质B、力量素质C、耐力素质
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
女生800米跑是反映人体什么素质的项目()。A、最大力量B、收缩时间C、耐力D、抗压能力
从健身需要出发增强体能主要是提高(),改善身体成分等。A、心肺耐力B、身体柔韧性C、肌肉力量D、肌肉耐力
参加体育活动是出于什么()提高力量、速度、耐力素质,解除脑疲劳,促进和保持良好的睡眠的需要A、保持身体健康B、增强体质C、增加弹跳D、保持状态
各项身体素质自然增长的速度顺序,从大到小排列是()。A、速度-力量-耐力;B、耐力-速度-力量;C、力量-耐力-速度;D、速度-耐力-力量。