表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而提高唤醒水平,实现技能迁移,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是()A.技能形成、适当速度、反应自动化B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成D.初步形成、技能巩固、熟练技巧
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在原地单手肩上投篮前,教师要求学生回顾、重复已经形成的动作技术和运动情景,这种训练属于( )。A.表象训练 B.模拟训练 C.认知训练 D.暗示训练
运动过程中,大脑中重现出的动作形象属于( ) A.运动表象 B.运动迁移 C.运动焦虑 D.运动错觉
提高学生表象能力的方法不包括( )A.表象的感官察觉训练 B.表象的清晰性训练 C.表象的控制能力训练 D.表象的模糊性训练
在进行原地单手肩上投篮前,教师要求学生回顾、重复已经形成的动作技术和运动情境,这种训练属于( ) A.表象训练 B.模拟训练 C.认知训练 D.暗示训练
一般认为训练提高的是动作技能水平,基本运动能力无法迁移,即通过练习无法改变。
认知—运动能力是指在动作技能形成过程中人的认知活动的表现水平,包括运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维、运动注意等。