仰卧起坐练习发展的肌群是（ ）。A． 屈脊柱肌群 B． 侧屈脊柱肌群 C． 伸脊柱肌群 D． 回旋脊柱肌群

相关问题 1：

仰卧起坐练习主要锻炼 ( )A、腹肌B、腰背肌C、腰大肌D、骨盆肌E、背部柔韧性

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相关问题 2：

发展背肌力量的练习采用下列哪种训练方式( )A.提铃、推举B.肩负杠铃俯卧上体起C.仰卧起坐D.负重提踵

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相关问题 3：

发展女性躯干肌群力量的方法是()。A:仰卧起坐B:腰绕环C:两手上提D:箭步上举

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相关问题 4：

向心收缩过程是有腹直肌和骼腰肌共同参与的练习动作是A、半仰卧起坐B、悬垂举腿C、健身球半仰卧起坐D、平板支撑

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相关问题 5：

一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是( ) A．先练习大肌群，后练习小肌群 B．先练习小肌群，后练习大肌群 C．大小肌群训练可不分先后 D．小肌群和大肌群交替练习

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相关问题 6：

仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）A对B错

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相关问题 7：

肱三头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、引体向上C、俯卧撑

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