A.推迟评价刺激源
B.升华人生目标
C.合理发泄情绪
D.理智控制,自我降温
遇到不良情绪,在适当的场合大哭一场。是调节情绪的哪一种方法?()A、注意转移法B、合理发泄法C、理智控制法
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根据本课内容,压抑不良情绪会损害健康,适当宣泄有助于舒缓情绪、减缓消极事件对人的消极影响。比如我们可以画画、写作、大声唱歌等。()此题为判断题(对,错)。
要排解不良情绪,合理而有效的方法有( ) A.到免费考研论坛来把笔为剑骂一顿 B.在适当的场合哭泣 C.向他人倾诉 D.进行比较剧烈的运动
驾驶过程中感觉自己情绪波动很大时,应该()。A.迁怒他人,借机发泄 B.提高车速,快速行驶,借以排解不良情绪 C.选择安全地点停车,待情绪稳定后继续行驶 D.与他人攀谈,稳定情绪
泛化一般是指不良情绪不仅有起初导致不良情绪的事件引起,而且其他事件也会引起不良情绪,或者不良情绪不仅指向起初导致不良情绪的当事人,对其他人也会有该不良情绪。
把积聚、抑郁在心中的不良情绪,通过适当的方式宣达、发泄出会,以尽快恢复心理平衡,称之为 。A.疏泄法B.转移法C.节制法D.制约法
6、把积聚、抑郁在心中的不良情绪,通过适当的方式宣达、发泄出会,以尽快恢复心理平衡,称之为 。A.转移法B.节制法C.制约法D.疏泄法