立定跳远的主要锻炼价值是（）A发展平衡力B发展灵敏性和协调能力C提高弹跳能力、发展平衡力和协调能力D提高弹跳能力、下肢爆发力、发展协调能力

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小学体育《立定跳远与游戏》 一、考题回顾

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根据《国家学生体质健康标准》规定，初中男生选择的项目可以是( ) A．1000米、立定跳远、50米 B．1000米、50米、坐位体前屈 C．800米、50米、握力 D．50米、立定跳远、握力

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爆发力测定采用纵跳或立定跳远等方法来测定。

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不属于抗阻运动的是（）A、立定跳远B、纵跳C、人力对抗D、篮球

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立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的（）力。A、爆发力B、耐力C、重力D、灵活力

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以下属于静力性力量测验的是（）。A、引体向上B、握力C、立定跳远D、仰卧起坐

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立定跳远是发展下肢、腰腹力量、协调性和跳跃能力的指标之一。

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