自我监督是通过（）检查的方法，对自身健康状况及锻炼后的身体反应做出定期记录。A、主观B、客观C、主、客观

相关问题 1：

自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。此题为判断题(对，错)。

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相关问题 2：

学会身体健康状况自我测评的方法，每学期至少进行（）次。

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相关问题 3：

要扭转“行而不知”的局面，应重视对体育理论的学习，强化对健康知识、（）、自我健康状况评价等的理解和运用，避免因健康行为不规范而产生的“行而无效”或“行而有害”的结果。A、锻炼手段B、生活习惯C、锻炼方法D、加强医务监督

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相关问题 4：

（）是主体对自身心理与行为的主动掌握。A、自我检查B、自我监督C、自我控制D、自我监控

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相关问题 5：

锻炼自我监督、自我控制能力的最主要和最有效的方法是（）。

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相关问题 6：

自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3—12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。

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相关问题 7：

简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？

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