练习的普拉提的益处()。
瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。()此题为判断题(对,错)。
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维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。
普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、()时进行。
普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、()等。
普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。
普拉提练习选择在()状态下进行,避免完全饥饿状态下练习。
普拉提练习的辅助工具()。A、泡沫轴B、普拉提圈C、弹力带D、铺巾