简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
常见的运动生理反应有A.肌肉酸痛B.肌肉痉挛C.极点和第二次呼吸D.脑震荡
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简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
极点就是第二次呼吸。
什么是体能训练中的“极点”和第二次呼吸现象?
“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象,不必疑虑和恐惧。
运动中“极点”过后,出现“第二次呼吸”,其生理状态、运动能力表现为()A、大脑氧债进一步积累;B、运动能力开始下降;C、生理过程出现新的平衡;D、运动能力得到恢复。
常见的运动生理反应有()A、肌肉酸痛B、肌肉痉挛C、极点和第二次呼吸D、脑震荡